理学療法士監修・トレーニングカルテ〔試作〕

トレカルテへようこそ

理学療法士監修。気になる症状から、ジムのマシンで今すべきトレーニングが分かる。カメラでAI姿勢チェックも。記録はアカウントに安全に保存されます。

ログイン
新規登録

パスワードをお忘れですか?

記録はサーバー(Cloudflare D1)に会員ごとに保存されます。

パスワードの再設定

店舗スタッフが本人確認のうえ発行した「リセットコード(6桁)」で、新しいパスワードを設定します。コードはお近くのスタッフにご依頼ください。

継続状況
ようこそ!まずは気になる症状を選びましょう

症状

セルフチェック(当てはまる?)
考えられる原因
弱くなりやすい筋
硬くなりやすい筋
安全確認(当てはまるものは?)
🏥

まず受診をおすすめします

選ばれたサイン:
鍛える(マシン)
鍛える(自重・セルフ)
ゆるめる(ストレッチ)
⚠ 受診の目安:

トレーニング記録

5
4

📷 姿勢チェック(AI)

全身が写った写真を選ぶと、AIが骨格を検出し、姿勢の左右差や頭の位置を数値化します。気づきのための目安で、医療診断ではありません。写真は端末内で処理され外部送信されません。

自動判定
正面
横向き
📷 写真を選ぶと骨格が表示されます
解析中…(初回はAIモデル読込に数秒)

全身が写った写真がおすすめです。正面 or 横向きで。

マイページ

継続状況
調子(VAS)の推移
姿勢チェックの履歴
記録の履歴

プロフィール

処方の安全配慮に使います。

使えるマシンの設定

オンにしたマシンで処方が出ます。

マシンから探す

マシンを選ぶと、鍛えられる筋・効く症状・使い方が分かります。

鍛えられる主な筋
使い方
特に効く症状